¡Se acerca el calor del verano! Frutas y Verduras

Por la Nutri Luciana Lasus para Ladies Net ¿Más caluroso que nunca en Paraguay y la pregunta es como combatimos estas temperaturas? Frutas, verduras, agua y sombra! El campo está lleno de frutas y verduras cuya ingesta diaria nos ayuda a hidratarnos y a mantenernos saludables. Es aconsejable comprar frutas y verduras de temporada, como…

La importancia de la consulta con el ginecólogo

Por el Dr. Raúl Fanego para Ladies Net. La consulta con el ginecólogo es muy importante para mantener una vida íntima saludable. ¿Quiénes pueden consultar con el ginecólogo? Todas las mujeres deben consultar con el ginecólogo independiente de la edad que tengan, e inclusive lo pueden hacer las niñas por mas que no hayan iniciado…

Ladies: Atentas a la higiene íntima femenina

La zona intima de la mujer es un área húmeda que al no recibir la oxigenación adecuada puede estar expuesta a la aparición de gérmenes oportunistas, siendo el más frecuente un hongo denominado Candida Albicans, los cuales generan leucorrea o flujo vaginal, además de otros síntomas como ser prurito o picazón, irritación, olores desagradables entre…

Cinco sitios de Instagram que promueven una vida sana.

Consejos Ladies Net: La Jugueria: La propietaria es: Natalia Sánchez, especialista en tratamientos nutricionales y entrenadora personal.  Degustarás los mas deliciosos jugos verdes y vas a aprender como mezclar frutas y verduras sin morir en el intento. Il Nova Salud y Estética Integral. La propietaria es la: Dra. Silvia Gonzalez especialista en medicina integral y…

Los jugos verdes no son una moda, son un estilo de vida

Estudió diseño de modas y trabajó por varios años en alta costura, pero, su pasión por los deportes y la vida sana la llevaron a crear  La Juguería, su propio emprendimiento, que lo resume como una gran satisfacción, porque con su trabajo,  ha contribuido a que muchas personas se sientan mejor de salud, mejoren su…