Vacaciones para vos

De turista en tu propio país  por @NoraVega   Paraguay se puso de moda, así que esta temporada es ideal para empezar a recorrer cada rincón de nuestro bello país. En esta nota te presentamos un resumen de los mejores lugares para visitar este verano. Animate a fomentar la práctica del turismo interno y a…

¡Se acerca el calor del verano! Frutas y Verduras

Por la Nutri Luciana Lasus para Ladies Net ¿Más caluroso que nunca en Paraguay y la pregunta es como combatimos estas temperaturas? Frutas, verduras, agua y sombra! El campo está lleno de frutas y verduras cuya ingesta diaria nos ayuda a hidratarnos y a mantenernos saludables. Es aconsejable comprar frutas y verduras de temporada, como…

Cómo aplicar la creatividad a tu idea de negocio

Por Rosa Grimaldi para Ladies Net Todos tenemos un lado creativo. Seguramente te habrás topado alguna vez con una gran idea de negocio y buenas expectativas económicas. También es probable que no la hayas puesto en marcha. Eso es porque solo algunos son los que toman los riesgos y hacen realidad sus ideas mientras que…

Cómo llegar a fin de año y no sufrir en el intento

Por Patricia Nieto para Ladies Net Estamos en noviembre y la aceleración normal que tenemos subió 3 velocidades más:  exámenes de los chicos, graduaciones, encuentros con amigos para despedir el año (porque diciembre ya es muy cargado, lo hacemos en noviembre), revisión de cómo vamos con la meta de la empresa, descubrimiento que estamos lejos…

COMUNICAR PARA TRIUNFAR CON TU EMPRESA

Por @RosaGrimaldi para Ladies Net   El éxito o fracaso de una empresa depende en gran medida de la imagen que esta sea capaz de proyectar hacia el exterior (con clientes y proveedores) y también hacia el interior (con trabajadores, que son los primeros clientes de una empresa). Por más que en una organización carezca…

Los 5 “must” para la dieta perfecta

Por @lucianalasus para Ladies Net Comer de todo, todos los días. Un estilo de vida saludable se basa en el consumo diario de alimentos de los seis grupos básicos: cereales, leguminosas y derivados, frutas y verduras, leche y derivados y cantidades muy moderadas de carnes, derivados y huevos, dulces y grasas. Mejor juntos El consumo…

Dismenorrea

Por el Dr. Raúl Fanego para Ladies Net Las mujeres año tras año se encuentran más atareadas, con más actividades y más multitasking, imposibilitadas de frenar por un minuto su rutina diaria. Son imprescindibles en su trabajo e infaltables en sus hogares para sus familias. Lamentablemente varias de ellas se ven afectadas por el dolor…

Aumentar las ventas a través del E-commerce

Por  @RosaGrimaldi para Ladies Net   ¿Cómo hacer crecer tu negocio con un e-commerce? Si te estás planteando distintas formas de incrementar tus ventas lo puedes hacer contratando más personal comercial, explorando nuevos mercados o innovando en tus productos. Si nada de esto te convence tenés otra opción, un e-commerce. El comercio en internet está…

Cómo distinguir a un buen community manager

Por @GrimaldiRosa para Ladies Net   Muchos empresarios creen equivocadamente que solo basta tener un joven de entre 20 y 25 años entre sus filas para cumplir con los deberes de un buen community manager. Están seguros que por el hecho de ser jóvenes y de haber crecido con las nuevas tecnologías ya es suficiente…

Virus Del Papiloma Humano o HPV

Por el Dr. Raúl Fanego   De que se trata el HPV? El HPV o Virus del Papiloma Humano es un virus que se transmite a través de la vía sexual. Existen varios tipos de HPV, por ejemplo los tipos 6 y 11 causan verrugas genitales, y los tipos 16 y 18 cáncer de cuello…

Anticonceptivos para la Mujer

por el Dr. Raul Fanego para Ladies Net El uso de los anticonceptivos se recomienda para tratar ciertas patologías, evitar embarazos no deseados así como enfermedades de transmisión sexual. Se aconseja consultar con el ginecólogo para saber cual es el método adecuado a cada mujer, de acuerdo a los objetivos a lograr.  Toda orientación relacionada…